Unsere Reha-Wasserkurse sind von den Krankenkassen zertifiziert und helfen Ihnen, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer behutsam zurückzugewinnen. Die Wassergymnastik schont die Gelenke und stärkt den Körper – mit Verordnung über die Krankenkasse oder als Selbstzahler.
Ob nach Verletzung, Operation oder zur Vorsorge – wir begleiten Sie professionell und individuell.
Gelenkschonend, wirksam und in einer motivierenden Gruppe.
Rehasport im Wasser ist eine schonende und zugleich effektive Möglichkeit, Muskulatur aufzubauen, Gelenke zu entlasten und die Beweglichkeit zu verbessern. Die Übungen sind speziell auf orthopädische Beschwerden abgestimmt.
Die Teilnahme erfolgt auf Basis einer ärztlichen Verordnung und wird in der Regel von der Krankenkasse unterstützt – ideal bei Rücken-, Knie- oder Schulterproblemen.
Für alle, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten – ganz ohne Krankenkassenverordnung. Besonders beliebt nach einer abgeschlossenen Reha oder zur Vorbeugung.
Die Kurse eignen sich für jedes Alter und jedes Fitnesslevel.
Effektives Ganzkörpertraining im Wasser: Der Widerstand des Wassers macht die Übungen intensiver, der Auftrieb entlastet Gelenke, Sehnen und Bänder. Mit abwechslungsreichen Übungen und flotter Musik.
Indoor-Cycling im Wasser: Auf speziellen Fahrrädern trainieren Sie Ausdauer, Kraft und Koordination – intensiver als beim normalen Radfahren und deutlich schonender für Gelenke und Rücken.
Passende Kursart, Standort und Uhrzeit aussuchen – online in wenigen Minuten.
Halle, Gruppe und Kursleitung kennenlernen – wir gehen auf Ihre Beschwerden ein.
Schritt für Schritt mehr Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer.
Die Aqua-Kurse haben mir nach meiner Knie-OP unglaublich geholfen. Durch die gelenkschonenden Übungen konnte ich meine Beweglichkeit Schritt für Schritt zurückgewinnen.
Ich nehme seit einigen Monaten regelmäßig am Reha-Sport im Wasser teil. Ich habe weniger Rückenschmerzen und gleichzeitig richtig Spaß dabei.
Das Training ist abwechslungsreich, macht Spaß und ist gleichzeitig sehr wirkungsvoll. Man spürt sofort die Entlastung im Wasser.
Reha- und Aquakurse bieten wir an diesen Standorten an:
Mit ärztlicher Verordnung wird Rehasport in der Regel von der Krankenkasse unterstützt.
Ja, im Selbstzahler-Modell – zum Beispiel nach einer abgeschlossenen Reha oder zur Vorbeugung.
Für jedes Alter und Fitnesslevel – besonders bei Rücken-, Knie- oder Schulterbeschwerden, nach Verletzungen oder Operationen.
Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz im Reha- oder Aquakurs.
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