Der Offizielle Marlin Blog
Hier erfahren Sie alles Wissenswerte rund um die Themen Schwimmen, Gesundheit, Lebensqualität und Familie!
Schwimmen: ein Muss für jeden Sportler
Für Athleten unterschiedlichster Disziplinen hat sich das Schwimmen als eine der effektivsten Trainingsmethoden erwiesen, die sowohl den Körper als auch den Geist stärken können.
Die Rolle der Ernährung im Schwimmsport
Wie bei vielen Ausdauersportarten ist die Ernährung beim Schwimmen von zentraler Bedeutung. Sie liefert die nötige Energie für das Training und Wettkämpfe und hilft bei der Regeneration nach dem Schwimmen.
Das Schwimmen in der Natur erklärt
Wie können wir sicherstellen, dass unser Schwimmvergnügen im Freien nicht auf Kosten der Umwelt geht? Dieser Artikel gibt Tipps, wie man umweltfreundlich im Freien schwimmen kann.
Die Kunst des Kraulschwimmens erklärt
Kraulschwimmen, auch als Freistil bekannt, ist eine der bekanntesten und am häufigsten praktizierten Schwimmtechniken weltweit. Wir erklären hier, worauf du achten musst!
Das Kombinieren von Schwimmen und Yoga
Schwimmen und Yoga sind zwei körperliche Aktivitäten, die auf den ersten Blick sehr unterschiedlich erscheinen mögen. Hier erfahrt ihr, warum es dennoch gesund ist, beides zu verbinden.
Schwimmtechniken rund um den Globus
Schwimmen ist eine der ältesten und universellsten Fähigkeiten der Menschheit. Hier erfahrt ihr, worin sich die verschiedenen Ansätze des Schwimmens unterscheiden, je nach Kontinent.
Die richtige Schwimmausrüstung wählen
Wie bei jeder Sportart, ist auch beim Schwimmen die richtige Ausrüstung entscheidend, um sich optimal im Wasser zu bewegen.
Schwimmen als Stressabbau: Wie das Wasser uns beruhigt
Doch was macht das Schwimmen so besonders und wie kann es uns helfen, Stress abzubauen und uns zu entspannen?
Schwimmen für Senioren: Vorteile und Sicherheitstipps
Das Schwimmen ist eine der gesündesten und schonendsten Sportarten, die Menschen jeden Alters ausüben können. Besonders für Senioren bietet das Schwimmen eine Vielzahl von Vorteilen.
Nachhaltige Bereicherung durchs Schwimmen
Neben den physischen Vorteilen bietet Schwimmen auch eine Fülle von psychologischen Vorteilen, die oft übersehen werden.
Schwimmen im Winter: Vorteile und Tipps
Während viele Menschen das Schwimmen mit den warmen Sommermonaten assoziieren, gibt es eine wachsende Gemeinschaft von Enthusiasten, die die Vorteile des Schwimmens im Winter entdeckt haben.
Die Entwicklung der Wasserfähigkeiten
Die Beziehung eines Kindes zum Wasser entwickelt sich im Laufe der Zeit, und es ist wichtig zu verstehen, wie sich diese Fähigkeiten in verschiedenen Altersstufen entwickeln.
Die Vorteile des Schwimmens für Kinder
Vielleicht sind Sie sich noch unsicher, ob Schwimmen das Richtige für Ihr Kind ist? Lassen Sie mich erklären, warum es vermutlich das Beste ist, das jeder als Hobby starten kann.
Wie man die Angst vor Wasser überwindet
Der erste Schritt zur Überwindung der Angst vor Wasser ist das Verständnis. Es ist wichtig, dass Sie die Ängste Ihres Kindes ernst nehmen und nicht herunterspielen.
Die Bedeutung von Sicherheit beim Schwimmen
Bevor man sich ins Wasser begibt, sollte man einige grundlegende Sicherheitsmaßnahmen beachten. Diese zeigen wir hier auf.
Schwimmen gegen Rückenschmerzen
Durch die Gewichtsentlastung im Wasser ist Schwimmen eine besonders gelenkschonende Sportart und empfiehlt sich für alle Alters und Gewichtsklassen.
Aquafitness als Ganzkörpertraining
Wer fit bleiben aber nicht an Spaß einbüßen will, für den kann Aquafitness genau das richtige sein. Das Perfekte Ganzkörpertraining wird hier offenbart!
Babyschwimmen - Wann ist zu früh?
Babyschwimmen ist eine großartige Freizeitaktivität, um die Bindung zwischen Eltern und Kind zu stärken und gemeinsam Spaß zu haben.
Die Methodik der Schwimmschule Marlin
Bei der Schwimmschule Marlin glauben wir, dass der beste Weg, Kindern das Schwimmen beizubringen, darin besteht, es spielerisch zu gestalten.
Die Schwimmabzeichen einfach erklärt
In diesem Beitrag werden wir einen tiefen Einblick in die Abzeichen geben und ihre Bedeutung im Schwimmprozess erläutern.
Warum Schwimmen als Ganzkörpertraining?
In diesem Artikel werden wir die zahlreichen Vorteile des Schwimmens als Ganzkörpertraining beleuchten.
